朋友們紛紛贊同，我則想起了身邊一個(gè)「逃離朋友圈」的真實(shí)故事。

一

2015 年 10 月 6 日，傳狗突然發(fā)了一條朋友圈：「真的再也不用朋友圈了，這個(gè)地方令我太惡心」。

當(dāng)時(shí)我正在上班，順手點(diǎn)了個(gè)贊表示「已閱」，成功把這條朋友圈的點(diǎn)贊頭像拓展到了第三行。我沒有在空無一人的評(píng)論區(qū)留言，不過打算午休時(shí)私聊八卦一下他受了什么刺激。

傳狗是我的大學(xué)同學(xué)，算是半個(gè)新聞八卦與傳播學(xué)院的人。他活躍于各種社團(tuán)組織，認(rèn)識(shí)十分多人，用現(xiàn)在的話來說就是一個(gè) KOL。他是朋友中的 key man，熱愛社交，認(rèn)識(shí)很多有趣的人，經(jīng)歷過很多有趣的事，分享著同樣有趣的觀點(diǎn)。

朋友圈和其他社交網(wǎng)站一樣，可以滿足我們與他人保持聯(lián)系、降低孤獨(dú)感等心理需求。有很長(zhǎng)一段時(shí)間，我有空就會(huì)點(diǎn)開他的朋友圈，看看有什么好吃的、有什么好玩的，獲取學(xué)院最新的演出信息和背后發(fā)生的故事。他的每一條朋友圈都有喜怒哀樂，情感飽滿，包括我在內(nèi)，身邊的朋友都習(xí)慣了從朋友圈獲取他的近況。

二

但有人的地方就有江湖。單單因?yàn)榕笥讶Πl(fā)得勤、內(nèi)容充實(shí)，討厭他的人逐漸多了起來。在學(xué)校和實(shí)習(xí)單位這兩個(gè)不大的地方，流言總會(huì)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)地傳入耳中。

「不就過了幾場(chǎng)面試……」

「不就去個(gè)活動(dòng)做一下工作人員有什么值得發(fā)出來！」

「我就是看不慣他時(shí)時(shí)刻刻都要裝的樣子?！?/p>

一年前我悄悄地問過傳狗介不介意別人這么說他，他給我的回答是：「我知道有很多人看我不順眼，但是我也有很多朋友。I just do what I want，不會(huì)在意別人的目光?！?/p>

對(duì)的，我們沒有辦法討好所有的人。就像徐靜蕾所說的那樣：要是所有人都理解你，那么你得普通成什么樣啊？

道理我都懂，亦很佩服他，因?yàn)椴恢獜暮螘r(shí)開始，我發(fā)朋友圈變得越來越謹(jǐn)小慎微。我明白不同的觀點(diǎn)總是容易引起爭(zhēng)論和攻擊，朋友圈歡迎的是無侵略性的、積極向上不矯情的內(nèi)容。

三

當(dāng)我們打招呼的方式從「你今天吃什么？」變成「你微信號(hào)是多少？」時(shí)，我開始在乎別人怎么樣看自己。

逐漸地，生活感悟消失在我的朋友圈，我顧忌別人說我矯情；讀書心得消失在我的朋友圈，我害怕別人看穿我淺薄；帶明確爭(zhēng)議觀點(diǎn)的文章出現(xiàn)頻率大大降低，因?yàn)槲彝春藓翢o理性的撕 x。即使偶然深夜抽風(fēng)發(fā)朋友圈也多是些隱晦不明的話語，出現(xiàn)最多的是吃吃喝喝的照片，文案離不開「哈哈哈哈哈哈哈」和「2333333」。

我們記住了言多必失，懂得了人言可畏，默默叨念村上春樹的話，對(duì)自己說：「你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了。不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看?！顾跃瓦B朋友圈的文字也滿是謹(jǐn)慎。

每個(gè)人在社會(huì)中的身份都是多樣的，社會(huì)網(wǎng)絡(luò)也是復(fù)雜的，導(dǎo)致我們?cè)诎l(fā)朋友圈時(shí)產(chǎn)生一定的困難，甚至出現(xiàn)「語境崩潰」的現(xiàn)象，迫使我選擇保護(hù)隱私而非滿足自我表露的欲望。

我以為這些不會(huì)發(fā)生在傳狗身上，但他突然就發(fā)了這么一條朋友圈。至于原因，和大多數(shù)逃離朋友圈的人別無二致。

朋友圈作為社交網(wǎng)絡(luò)，幫助我們維系已有的人際關(guān)系和建立新的人際關(guān)系，可以數(shù)倍地拓展人際網(wǎng)絡(luò)。但往往這種人際聯(lián)系大多是「弱聯(lián)系」，也就是說「大家只是知道大家是誰」而已。

四

也許所有人都在發(fā)朋友圈的時(shí)候，什么也不參與會(huì)顯得不合群。就在上星期，傳狗開始重新發(fā)朋友圈。不過發(fā)的頻率和內(nèi)容已經(jīng)和以前大不相同——他再也不會(huì)一天刷好幾條朋友圈，而是一個(gè)星期發(fā)一兩條；他沒有 PO 出我們?cè)诼愤呂詿緮偟暮险眨《氖呛屯聢F(tuán)建的活動(dòng)圖片；很少發(fā)出大段的個(gè)人思考，轉(zhuǎn)發(fā)了人力資源管理迷思的文章。

我再去問他的時(shí)候，他告訴我：「只是我之前一直把朋友圈當(dāng)朋友圈用而已。」

五

朋友圈早已從一個(gè)生活分享平臺(tái)成為了個(gè)人展示的窗口，或是職業(yè)名片。某些情感大 V 甚至開班傳授「朋友圈建設(shè)大法」，教學(xué)員如何在朋友圈中展露自己的價(jià)值，吸引異性。

心理研究學(xué)者發(fā)現(xiàn)，自我表露有利于獲取社會(huì)資本，從人際網(wǎng)絡(luò)中獲得潛在的益處。也就是說，多在朋友圈上展現(xiàn)自己有利于發(fā)掘更多的「成功機(jī)會(huì)」。朋友圈提供了一個(gè)彼此互動(dòng)的機(jī)會(huì)，是維持、改善關(guān)系的一種渠道。

當(dāng)我還在羞于在朋友圈展露真實(shí)自己的時(shí)候，有些人已經(jīng)開始借助朋友圈建立一個(gè)全新的形象。人們把生活中最精彩的部分截取下來，變成了朋友圈中的日常，希望把自己活成朋友圈的模樣。于是朋友圈成為了自我滿足和展示的「成績(jī)單」，既要打卡人生成就，又要吃喝旅游，重重疊疊的濾鏡把現(xiàn)實(shí)裝點(diǎn)得異常美好。

六

逐漸地，因?yàn)轭櫦蓜e人的目光，我們?cè)谂笥讶Πl(fā)一句話也要再三思考，怕給別人帶來影響。這樣的字斟句酌實(shí)在太耗心力，要不使朋友圈成為了我們的「面具」，要不干脆停住了我們發(fā)朋友圈的手。

也許看到這里的你深有同感，想轉(zhuǎn)發(fā)的時(shí)候卻怕把自己的心聲暴露人前。不妨現(xiàn)在去翻一下自己的朋友圈，看看以前的自己發(fā)過的東西，相信你會(huì)看到很多想刪掉的狀態(tài)。

【作者：周 芷蔚】